CÔNG THỨC 10: DETOX TÁO XANH, LÁ BẠC HÀ

CÔNG THỨC 10: DETOX TÁO XANH, LÁ BẠC HÀ

Hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giảm cân, tăng cường miễn dịch.

- Táo xanh chứa hàm lượng cao quercetin flavonoid giúp chống lão hóa, bảo vệ phổi tránh khỏi các tác hại của các chất gây ô nhiễm không khí cũng như khói thuốc lá. Ngoài ra, táo xanh còn giúp giảm cân, ngăn ngừa hen suyễn, chống tiểu đường, tăng cường tốc độ chuyển hóa trong cơ thể...

- Lá bạc hà chứa nhiều các hoạt chất như Canxi, Vitamin B và Kali, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhờ chứa nhiều hợp chất chống viêm rosmarinic acid, lá bạc hà còn giúp hỗ trợ làm sạch đưỡng hô hấp, trị viêm xoang, hen suyễn.
Đặc biệt, 1 số hoạt chất đặc biệt trong lá bạc hà có tác dụng giảm stress, mệt mỏi hiệu quả.

CÁCH LÀM: Ngâm 500ml nước + vài lá bạc hà + vài miếng táo xanh.

 

Bởi Ban Quản trị Vuoncaycuaba (14/09/2018) 0 Bình luận

Đóng góp ý kiến